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黄豆绿豆豆浆的功效(绿豆豆浆的好处)

黄豆绿豆豆浆的功效(绿豆豆浆的好处)

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1、绿豆豆浆主要是用绿豆拌一些黄豆做成的。

2、它富含营养价值。

3、经常喝绿豆奶可以有效吸收豆浆中的大豆异黄酮,还可以吸收绿豆中丰富的植物纤维,从而起到一定的通便作用。

4、而且可以清热利湿,解毒消肿,加速新陈代谢,帮助身体排除各种堆积的重金属物质,减轻肾脏负担。

5、对肾结石患者有一定的改善作用。

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